こんなとき、酸素吸入はいかがですか?
疲れがとれず、なんとなく体がだるい。二日酔い。肌トラブルでお悩みの時。など疲労回復、新陳代謝UPが期待できます。
●疲労回復・・・筋肉などに蓄えられた糖分は、エネルギーを生み出すと同時に疲労物質といわれる「乳酸」を作ります。疲労感は、この乳酸の蓄積によるものといわれています。酸素はこの乳酸を炭酸ガスと水とに分解してしまうのです。
●二日酔い回復・・・アルコール分解には、体内で大量の酸素を必要とします。酸素が不足すると十分にアルコールが分解されず、中間代謝物質であるアセトアルデヒドという物質が体内に長く留まります。このアセトアルデヒドが頭痛、吐き気を引き起こす、いわゆる「二日酔い」の原因だといわれています。十分な酸素の補給はアセトアルデヒドの分解を促進します。
●新陳代謝UP・・・皮膚全体からは、皮膚呼吸の形で炭酸ガスをたえず排出しています。体のすみずみまで新鮮な酸素をたっぷり送ることで、細胞による代謝活動が活発になり、体内のガス(一酸化炭素、二酸化炭素)やその他の不純物の排泄を促進します。そのため、血行がよくなり肌にもツヤとハリが出てきます。また便秘にも効果があるといわれています。 |